Salto de vallas

Consiste en correr lo mas rápido posible saltando unos obstáculos llamados vallas, su material puede ser de madera o de hierro.
Es como la velocidad pero saltando obstáculos.
Técnicas :correr rápido ,no tirar las vallas,no frenarse por miedo a caerse y lo mas importante es que primero pasar una pierna por encima de la valla, llamada pierna de ataque y la que viene detrás se llama de recogida, lo mejor es recogerla lo antes posible(casi debajo del culo abierta hacia afuera).
Mejores saltadores de vallas:

Liu Xiang

Liu Xiang primer atleta chino especializado en 110 m vallas. Su mejor marca es en 110m vallas en tan solo 12'88 segundos.En la imagen observamos la pierna de ataque por encima de la valla y la de recogida por debajo del culo.








Observamos como consiguió su récord en este vídeo.